ЗАЯВКА
на составление диеты
instagram facebook cite
1. Немного о Вас:
Мне полных лет.
Я вешу киллограм.
Мой рост сантиметров.
Я хочу весить киллограм.
images
2. Антропометрические данные:
girl
Обхват груди
см
Обхват талии
см
Обхват бедур
см
Объем который вы хотите изменить:
images
3.Уровень физической активности:
images
4.Укажите:

Какое количество приемов пищи может присутствовать в Вашей персональной программе питания:

В какой прием пищи Вы употребляете первые блюда?

images
5. Напишите продукты, блюда которые
Вы бы хотели видеть на следующей неделе.

Мы, по возможности, постараемся их использовать в Вашей диете, однако их использование и количество будет зависеть от многих факторов.

images
6. Свободный от диеты

Требуется ли Вам нерегламентированный (свободный от диеты) завтрак, обед, ужин или полный день в течение первых двух недель диеты .

Укажите дату и какой/какие приемы пищи должны быть нерегламентированными:

images
7. Пожелания к разгрузочному дню:
images
8. Сделайте выбор:

или

images
9. Укажите желаемый темп потери процента жировой массы в неделю
images
10. Отправить результаты:

Укажите Ваше имя и адрес електронной почты и мы отправим Вам предварительные результаты

images